稽古カレンダー（都筑道場）
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 05 ● 研修室：道場稽古①（基本・その他）17：00～18：00 担当：納 ● 研修室：道場稽古②（ミット・組手）18：00～19：00 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 ● 研修室：道場稽古（基本・型・その他)：11：10～12：10※時間がいつもと異なりますのでご注意ください |
| 12 ● 研修室：道場稽古①（基本・その他）17：00～18：00 担当：納 ● 研修室：道場稽古②（ミット・組手）18：00～19：00 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 ● 研修室：道場稽古①（基本・その他）17：00～18：00 担当：納 ● 研修室：道場稽古②（ミット・組手）18：00～19：00 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 ● 研修室：道場稽古（基本・型・その他)：11：10～12：10※時間がいつもと異なりますのでご注意ください |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
● 幸道場稽古 ● 都筑道場稽古（納クラス） ● 都筑道場稽古（大友クラス） ● お休み ● 懇親会 ● 審査会 ● 特別稽古 ● 出稽古 ● 対外試合