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10/15（木）、10/18（日）稽古日誌

10/15（木）、10/18（日）の稽古は下記のメニューで行いました。

基本稽古
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騎馬立ちからの猿臂を使っての基本稽古
↓
型（平安その一）
↓
ミット打ち
↓
組手





都筑空手教室



| 21:45
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