本日 41 人 - 昨日 109 人 - 累計 288614 人
12月の稽古日をホームページにUPしました。

12月の木曜日は、他のグループの施設の抽選予約が多く、一日しか取れませんでした。

申し訳ございませんがご了承の程、宜しくお願い致します。

※12月稽古日→①12/10(木)19:30~20:30、②12/20(日)17:00~18:00


都筑空手教室


11/12(木)稽古日誌

2015年11月26日
11/12(木)の稽古は下記のメニューで行いました。

今日は、体験の方のご参加がありました。

■一般稽古

基本稽古

ミット打ち

手技、足技の受け返し

組手

移動稽古

型(平安Ⅰ、太極Ⅰ)


■一般稽古終了後
ミット打ち


都筑空手教室

10/22(木)の稽古は下記のメニューで行いました。

今日は、体験の方のご参加がありました。

■一般稽古

基本稽古

型(平安Ⅰ、太極Ⅰ)

手技、足技の受け返し

組手


■一般稽古終了後
ミット打ち


都筑空手教室