本日 152 人 - 昨日 153 人 - 累計 286642 人
こんにちは、都筑空手教室です。

8/30(日)、9/3(木)の稽古は下記のメニューで行いました。

★8/30(日)
基本稽古

後屈立ち手刀受けからの移動稽古

組手

★9/3(木)
準備運動

基本稽古

後屈立ち手刀受けからの移動稽古

型(平安1)

組手


都筑空手教室