こんにちは。都筑空手教室です。
道場生向けのご案内記事となります。
このたび、昇級審査を下記のとおり行うこととなりました。
審査のご案内は一定期間、稽古に参加した方を対象に5月28日（木）の稽古から道場にてご案内しております。
審査を受審することでご自身の稽古の成果を確認すると共に、その向上の目安として稽古時に着用する帯色が順次変わっていきます。
この機会に審査の受審をご検討ください。
■審査日時 ：①7月26日（日）17：00～18：00 ②7月30日（木）19：30～20：30
※審査日ですが、当初、7月2日（木）と7月12日（日）を予定しておりましたが、部屋が取れなかったため、日程が変更となりました。
■審査料： 3,500円 ※審査日はチケットの提出は必要ありません
■審査内容 ：柔軟、基本、移動、型（太極その1、太極その2、足技太極その1）、組手、基礎体力（腕立、腹筋）、礼儀作法
■申込締切 ：6月28日（日）
■申込方法 ：道場で配布しています審査申込書を切り取り、審査料を添えて期日までに提出してください。
■備考：昇級された場合、空手衣が必要となります。 審査後、帯を発注する際に空手衣も注文しますので、ご希望の方は納まで空手衣の色、サイズをお申し付けください（その場合送料はかかりませんのでお得です）。道着の費用はサイズによっても異なりますが、3,500円～4,500円ぐらいです。
都筑空手教室
道場生向けのご案内記事となります。
このたび、昇級審査を下記のとおり行うこととなりました。
審査のご案内は一定期間、稽古に参加した方を対象に5月28日（木）の稽古から道場にてご案内しております。
審査を受審することでご自身の稽古の成果を確認すると共に、その向上の目安として稽古時に着用する帯色が順次変わっていきます。
この機会に審査の受審をご検討ください。
■審査日時 ：①7月26日（日）17：00～18：00 ②7月30日（木）19：30～20：30
※審査日ですが、当初、7月2日（木）と7月12日（日）を予定しておりましたが、部屋が取れなかったため、日程が変更となりました。
■審査料： 3,500円 ※審査日はチケットの提出は必要ありません
■審査内容 ：柔軟、基本、移動、型（太極その1、太極その2、足技太極その1）、組手、基礎体力（腕立、腹筋）、礼儀作法
■申込締切 ：6月28日（日）
■申込方法 ：道場で配布しています審査申込書を切り取り、審査料を添えて期日までに提出してください。
■備考：昇級された場合、空手衣が必要となります。 審査後、帯を発注する際に空手衣も注文しますので、ご希望の方は納まで空手衣の色、サイズをお申し付けください（その場合送料はかかりませんのでお得です）。道着の費用はサイズによっても異なりますが、3,500円～4,500円ぐらいです。
都筑空手教室
こんにちは、都筑空手教室です。
5月28日（木）の稽古は下記のメニューで行いました。
準備運動
↓
組手立ちからの基本稽古
↓
移動稽古
↓
ミット
↓
組手
↓
型（太極その2、太極その1、足技太極その1）
都筑空手教室
5月28日（木）の稽古は下記のメニューで行いました。
準備運動
↓
組手立ちからの基本稽古
↓
移動稽古
↓
ミット
↓
組手
↓
型（太極その2、太極その1、足技太極その1）
都筑空手教室
こんにちは、都筑空手教室です。
5月21日（木）、5/24（日）の稽古は下記のメニューで行いました。
5/21（木）
準備運動
↓
基本稽古
↓
移動稽古
↓
型（太極その2、足技太極その1）
↓
ミット
↓
組手
5/24（日）
準備運動
↓
基本稽古
↓
移動稽古
↓
型（太極その1、足技太極その1）
↓
ミット
↓
組手
只今、春の入会キャンペーンをやっております。
5月31日までにご入会の方は、入会金無料となります。
ご参加お待ちしております。
都筑空手教室
5月21日（木）、5/24（日）の稽古は下記のメニューで行いました。
5/21（木）
準備運動
↓
基本稽古
↓
移動稽古
↓
型（太極その2、足技太極その1）
↓
ミット
↓
組手
5/24（日）
準備運動
↓
基本稽古
↓
移動稽古
↓
型（太極その1、足技太極その1）
↓
ミット
↓
組手
只今、春の入会キャンペーンをやっております。
5月31日までにご入会の方は、入会金無料となります。
ご参加お待ちしております。
都筑空手教室
こんにちは、都筑空手教室です。
5月14日（木）の稽古は下記のメニューで行いました。
準備運動
↓
基本稽古
↓
移動稽古
↓
型（太極その3）
↓
ミット
↓
組手
只今、春の入会キャンペーンをやっております。
5月31日までにご入会の方は、入会金無料となります。
ご参加お待ちしております。
都筑空手教室
5月14日（木）の稽古は下記のメニューで行いました。
準備運動
↓
基本稽古
↓
移動稽古
↓
型（太極その3）
↓
ミット
↓
組手
只今、春の入会キャンペーンをやっております。
5月31日までにご入会の方は、入会金無料となります。
ご参加お待ちしております。
都筑空手教室
こんにちは、都筑空手教室です。
5月9日（日）の稽古は下記のメニューで行いました。
準備運動
↓
基本稽古
↓
型（太極その1）
↓
ミット
↓
組手
只今、春の入会キャンペーンをやっております。
5月31日までにご入会の方は、入会金無料となります。
ご参加お待ちしております。
都筑空手教室
5月9日（日）の稽古は下記のメニューで行いました。
準備運動
↓
基本稽古
↓
型（太極その1）
↓
ミット
↓
組手
只今、春の入会キャンペーンをやっております。
5月31日までにご入会の方は、入会金無料となります。
ご参加お待ちしております。
都筑空手教室
4/19（日）
・基本稽古
↓
・ミット
4/23（木）
・基本稽古
↓
・移動稽古
↓
・型（太極その1、足技太極その1）
↓
・ミット（1分30秒×1セット）
↓
・自由組手
5/7（木）
・基本稽古
↓
・移動稽古
↓
・型（太極その1、その2、足技太極その1）
↓
・ミット（1分30秒×1セット）
↓
・自由組手
・基本稽古
↓
・ミット
4/23（木）
・基本稽古
↓
・移動稽古
↓
・型（太極その1、足技太極その1）
↓
・ミット（1分30秒×1セット）
↓
・自由組手
5/7（木）
・基本稽古
↓
・移動稽古
↓
・型（太極その1、その2、足技太極その1）
↓
・ミット（1分30秒×1セット）
↓
・自由組手