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5/28（木）稽古日誌

こんにちは、都筑空手教室です。

5月28日（木）の稽古は下記のメニューで行いました。


準備運動
↓
組手立ちからの基本稽古
↓
移動稽古
↓
ミット
↓
組手
↓
型（太極その2、太極その1、足技太極その1）


都筑空手教室



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