横浜市都筑区池辺と川崎市幸区鹿島田で活動する武優空手道場のホームページです。

11/12（木）の稽古は下記のメニューで行いました。

今日は、体験の方のご参加がありました。

■一般稽古

基本稽古
↓
ミット打ち
↓
手技、足技の受け返し
↓
組手

移動稽古
↓
型（平安Ⅰ、太極Ⅰ）


■一般稽古終了後
ミット打ち


都筑空手教室

10/22（木）の稽古は下記のメニューで行いました。

今日は、体験の方のご参加がありました。

■一般稽古

基本稽古
↓
型（平安Ⅰ、太極Ⅰ）
↓
手技、足技の受け返し
↓
組手


■一般稽古終了後
ミット打ち


都筑空手教室

10/15（木）、10/18（日）の稽古は下記のメニューで行いました。

基本稽古
↓
騎馬立ちからの猿臂を使っての基本稽古
↓
型（平安その一）
↓
ミット打ち
↓
組手





都筑空手教室

こんにちは、都筑空手教室です。

8/30（日）、9/3（木）の稽古は下記のメニューで行いました。

★8/30（日）
基本稽古
↓
後屈立ち手刀受けからの移動稽古
↓
組手

★9/3（木）
準備運動
↓
基本稽古
↓
後屈立ち手刀受けからの移動稽古
↓
型（平安1）
↓
組手


都筑空手教室

こんにちは。
都筑空手教室です。

先月、無事審査が終了しました。
型が心配でしたが、当日はよくできたと思います。

昇級された方には今月中に認定書、帯を授与します。

皆様、お疲れさまでした。


都筑空手教室
納